Martina Ruch

Die beiden ersten Weltcuprunden in Olten und Genua zählten als Selektionsgrundlage für die Weltmeisterschaften in Edinburgh. Der Start in die Weltcupsaison lief nicht so, wie ich mir das vorgestellt hatte. […]

Dieses Wochenende wird nun auch die internationale Saison lanciert. Da es sich dabei um einen Heim-Weltcup handelt, ist die Vorfreude auf die bevorstehenden Wettkämpfe noch etwas grösser als sie sonst […]

Ende Februar stand das jährliche Süden-Trainingslager mit dem Nationalkader auf dem Programm. Dies ist jeweils ein Indiz dafür, dass bald auch die ersten Wettkämpfe vor der Tür stehen. Hier ein […]

Die Saison ist voll im Gang und heute in 20 Tagen wird der erste Wettkampf an der Heim-WM in Flims ausgetragen. Hier ein kleines Update, was in der ersten Saisonhälfte […]

Mit dem obligaten Süden-Trainingslager Ende Februar rückt das Ende des Wintertrainings näher und die ersten Wettkämpfe stehen bald vor der Tür. Hier ein kurzer Überblick, was in den letzten Monaten […]

Der letzte Eintrag ist bereits mehrere Monate alt und die Herbstsaison ist auch schon in vollem Gange. Somit ist es also höchste Zeit, kurz zurückzuschauen, was in dieser Zeit alles […]

Morgen wird mit dem Einzelsprint in Borås (Schweden) nun auch die internationale Saison lanciert! Es folgen dann am Samstag mit dem KnockOut-Sprint sowie der Sprint-Staffel am Sonntag noch zwei weitere […]

Die letzten Monate blieb es ruhig auf meiner Homepage. Es war aber nicht so, dass ich auf der faulen Haut gelegen wäre. Ganz nach dem Motto „Meister werden im Winter […]

Seit dem letzten Eintrag sind einige Wochen vergangen. Nachfolgend ein kurzer Rückblick in Form von Bildern. Wie es der Titel sagt, sind dies nun meine letzten Tage in Falun, ehe […]

EM Neuenburg Wie im letzten Beitrag geschrieben, wurde ich für die Disziplinen KnockOut-Sprint und Sprint selektioniert. Hier ein kurzer Rückblick über die Geschehnisse. KnockOut-Sprint Die Geschichte vom KnockOut-Sprint ist schnell […]

Am Donnerstag geht es los, die EGK European Orienteering Championship in Neuchâtel werden eröffnet! Ich freue mich sehr auf die bevorstehenden Titelkämpfe, da der letzte internationale Anlass, das Weltcupfinale 2019 […]

Wie es der Titel bereits sagt, habe ich anfangs März meinen Wohnort vorläufig nach Schweden verlegt. In Falun werde ich nun für sechs Monate leben und trainieren. Einige Abstecher in […]

Mit dem Grand Slam Final, der gestern in Aarau stattgefunden hat, ist die Saison 2020 nun definitiv vorbei. Für mich hat die Saison 2020 jedoch bereits vor zwei Wochen geendet. […]

Mein letzter Homepagebericht liegt knapp zwei Monate zurück, was mehr oder weniger auch der Wettkampfperiode der Saison 2020 entspricht. Hier ein kurzer Rückblick. Mitte August trainierte ich zusammen mit dem […]

Letzte Woche machte ich noch einmal einen Abstecher ins Engadin. Grund dafür war dieses Mal nicht ein Trainingslager, sondern das Bündner OL-Weekend, welches aus fünf Wettkämpfen in vier Tagen bestand. […]

Die Corona-Krise hat die Saison 2020 auf den Kopf gestellt. WM, EM und sämtliche Weltcupläufe wurden abgesagt. Auch national fanden keine Wettkämpfe statt und so blieb der Wettkampfkalender leer. Auch […]

Ende Februar verbrachte ich eine Woche zusammen mit dem Nationalkader in Portugal. Während dieser Zeit absolvierte ich 15 OL-Trainings. Da dieses Jahr die erste Sprint-WM stattfindet (oder es zumindest geplant […]

Seit meinem letzten Eintrag ist einiges passiert. Das ist aber auch nicht erstaunlich, sind doch mittlerweile über drei Monate vergangen. Nach dem Weltcupfinal in China gönnte ich mir eine dreiwöchige […]

Der Weltcup in China bildete der Abschluss der Saison 2019. Da ich mich momentan gerade in der Trainingspause befinde und keine Lust zum Schreiben habe, hier ein Rückblick in Bildern. […]

Der Heimweltcup ist jedes Jahr ein grosses Highlight. Da ich die EM im Tessin letztes Jahr aufgrund einer Verletzung verpasst hatte, freute ich mich besonders, wieder einmal vor heimischem Publikum […]

Bevor ich ans Euromeeting nach Estland reiste, standen noch die Testläufe für den Weltcup in Laufen sowie das Weltcup-Finale in China auf dem Programm. Nachdem mir der erste Testlauf, die […]

Jukola Für meinen schwedischen Klub OK Kåre lief ich wie bereits an der 10mila die zweite Strecke. Leider unterliefen mir am Schluss noch zwei grösserer Fehler, so dass ich meinen […]